Buah Delima Untuk Ibu Hamil

Selain bermanfaat untuk janin, buah delima dapat menjaga kesehatan kulit sang ibu. Bila rutin mengkonsumsi buah delima maka dipercaya dapat meningkatkan kesehatan kulit dari dalam dan luar seperti mencegah jerawat, kulit kasarn, kulit kering, mencerahkan kulit dan lainnya.

Ibu hamil biasanya lebih mudah terserang berbagai macam penyakit dan bisa dicegah dengan makan buah delima. Penyakit yang menyerang ibu hamil dan janin adalah tekanan darah tinggi, penyakit kanker, tinggi akan kolesterol, kenaikan berat badan, anemia dan pembengkakan.

Buah delima merupakan tumbuhan yang asalnya dari timur tengah. Pohon buah delima memiliki tinggi 5-8 meter dan kebanyakan tumbuh di daerah dataran rendah. Rasa buah delima biasanya agak manis dan asam mungkin mirip dengan buah jeruk. Buah delima sejak dulu dikenal dapat mengobati berbagai jenis penyakit karena mengandung vitamin A, E, C, serat, niasin, kalium, dan asam folik.

Buah delima adalah buah yang memiliki kandungan antioksidan paling tinggi diantara buah-buahan yang mengandung antioksidan lainnya. Manfaatnya apa? Untuk menangkal radikal bebas dari dalam dan luar tubuh yang mengakibatkan kanker.
Buah Delima Untuk Ibu Hamil

Untuk menjaga kesehatan ibu hamil diperlukan banyak nutrisi penting dan oleh sebab itu salah satu buah yang cocok untuk menjaga kesehatan ibu dan janinnya adalah mengkonsumsi buah delima. Buah delima mengandung asam folat yang berkhasiat mencegah kerusakan pada tulang belakang janin, mencegah tumor, mencegah kerusakan sel otak dan mencegah kelahiran premature.

Cara memakan buah delima sangat sederhana dan simple, bisa dimakan langsung atau bisa juga dibuat jus delima. Disarankan ibu hamil untuk mengkonsumsi dua buah delima setiap hari supaya nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu hamil dapat terpenuhi secara optimal.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Merebus Kulit Buah Delima

Gambar
Salah satu ramuan tradisional warisan leluhur yang masih dipakai sekarang ini adalah kulit buah delima . Kulit buah delima merupakan obat alami yang kemampuannya dalam menyembuhkan sudah terbukti. Manfaat kulit delima diantaranya adalah untuk nyeri lambung, disentri, sakit perut, keputihan dan lainnya. Selain kulitnya, ternyata biji, daun, batang dan akarnya juga dapat digunakan sebagai obat. Buah delima memiliki rasa yang manis bila sudah matang dan berwarna merah, ada juga delima yang memiliki warna putih tergantung dari jenis variannya. Sebagian besar masyarakat menganggap dagingnya saja yang memiliki manfaat untuk kesehatan padahal kulit buahnya juga tidak kalah khasiatnya dalam hal mengobati. Lantas, bagaimana cara mengolah kulit delima sebagai obat? Berikut ini adalah cara merebus kulit buah delima untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Mengatasi cacingan Sediapkan bubuk kulit delima yang sudah kering dan serbuk biji pinang masing-masing 15 gram serta siapkan tiga gelas
Terus membaca

Buah Delima Bisa Menggugurkan Kandungan

Gambar
Semua ibu tahu kalau mengkonsumsi buah-buahan adalah salah satu cara hidup sehat khususnya buah yang memiliki daging tebal dipetik langsung dari pohon yang tumbuh tanpa menggunakan pestisida atau bahan kimia berbahaya yang dapat membahayakan kesehatan ibu hamil. Namun, diketahui ada beberapa buah alami yang sehat ternyata dapat menggugurkan kandungan dengan cepat. Buah memiliki berbagai macam jenis yang tumbuh dalam kondisi dan daerah yang berbeda sehingga nutrisi di dalamnya pun juga berbeda dan khasiatnya sangat bermacam-macam bagi kesehatan manusia. Indonesia merupakan tempat bagi buah-buahan tropis untuk tumbuh dengan subur. Buah-buahan tersebut ternyata memiliki kandungan nutrisi mikro dan dipakai untuk menjalankan diet sehat. Ibu hamil memang dianjurkan untuk mengkonsumsi buah-buahan tapi tidak sembarang jenis buah karena ada beberapa buah yang sehat tapi dapat menggugurkan kandungan. Delima Buah delima memiliki warna yang mencolok sehingga membuat orang jadi tergoda un
Terus membaca

Cara Mengolah Buah Delima

Gambar
Minuman jus buah delima sangat mudah dibuat karena hanya perlu memasukkan beberapa buah delima ke dalam juicer lalu diblender sampai halus dan siap dinikmati. Namun, bila menginginkan rasa yang enak, segar dan nikmat saat dikonsumsi maka sangat penting untuk memilih kombinasi buah delima. Tidak sedikit orang yang berpikir setelah membuat jus delima sendiri di rumah, mengapa rasa jus delima buatan saya rasanya sangat aneh? Rasanya cukup aneh, tidak segar dan malah membuat mual padahal sudah mengikuti langkah-langkah dengan benar dan menggunakan bahan-bahan yang ada di resep. Minuman yang terbuat dari buah dan sayuran bisa termasuk dalam jenis smoothies. Tekstur pada smoothies sangat kental, bisa bikin kenyang dan strukturnya berupa bubur buah. Sedangkan jus buah itu adalah sari buah sendiri. Untuk membuat jus delima anda membutuhkan mesin bernama juice extractor. Kedua mesin ini memang memiliki manfaat yang sama tapi memiliki perbedaan dari tampilan dan bentuknya. Jus delima dibua
Terus membaca